边吃饭边看电视有何不妥?

2015-5-31 编辑:admin 来源:房产资讯网 阅读次数:0
  导读:   据了解,边吃饭边看电视会使大脑因电视情节的紧张刺激而处于兴奋状态,从而对肠胃蠕动起到一定的抑制作用,以致阻碍或减少消化液的分泌。由于精神过于集中在电视节目方面,还将不同程度地延长吃饭时间,这不仅会让饭菜变凉、咀嚼食物不仔细,而且会影响食物消化和营...

  据了解,边吃饭边看电视会使大脑因电视情节的紧张刺激而处于兴奋状态,从而对肠胃蠕动起到一定的抑制作用,以致阻碍或减少消化液的分泌。由于精神过于集中在电视节目方面,还将不同程度地延长吃饭时间,这不仅会让饭菜变凉、咀嚼食物不仔细,而且会影响食物消化和营养吸收,长时间如此则可能落下慢性肠胃疾病。

  同时边吃饭边看电视也会影响人们的食欲,即使是很香很好的饭菜,也可能会食而不知其味,长此以往即会导致营养不良。

  此外,边吃饭边看电视,血液会流入消化器官,这时大脑就会出现血液供应不足甚至缺氧等现象,时间一长则可能引起神经衰弱、头痛等疾病。如果因电视情节刺激而分散了注意力,或容易引起吞咽障碍,甚至将食物吸入气管。

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