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  随着气温逐渐转凉,天津各大夜间经济示范街区积极筹备冬春持续运行举措,扩大室内经营面积,引进冬季相适应的火锅、热饮、咖啡、运动等业态,发展体验式、互动式等新兴消费,举办冬季特色活动,进一步激发居民夜间消费潜力。   记者获悉,河东区老门口儿夜市积极筹备冬季系列活动,举办夜市&ldquo.....【详细】
2019-11-25
    人的体态可分为行、坐、卧、立四种,体态的正确与否,影响着人们的健康,对于老年人来说,这一点尤为重要。随着年龄的增长,老年人的骨骼渐趋疏松,肌肉组织的弹、韧性也都明显下降,加之老年人的结缔组织会发生退行性变化,于是呈现出一种“老态龙钟”的模样。其实,老年人若能注意保持正确的体态.....【详细】
2019-11-25
    唾液,就是口水,这看似寻常的口腔分泌物,古代养生家们均非常重视,称之为“金津玉液”。它的养生道理就是中医认为的:“五脏化五液,心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾,是为五液。”值得注意的是,中医视脾为后天之本,肾为先天之本,既然唾液为脾肾所化,那唾液就与生命活动密切相关了。.....【详细】
2019-11-25
    晨起一杯水,到老不后悔。常吃一点蒜,消毒又保健。   多食一点醋,不用上药铺。多吃一点姜,益寿保安康。   每天一只果,老汉赛小伙。乱吃一顿伤,会吃千顿香。   饭前一碗汤,胜开好药方。饭后一支烟,伤肝得胃病。   多练一身功,老来少一病。练出一身汗,小病不用看。   干净一.....【详细】
  京唐城际铁路跨津蓟高速连续梁昨天顺利合龙,标志着京唐城际铁路建设全面提速。作为京津冀地区轨道交通网络的重要组成部分以及推进京津冀交通一体化率先突破的标志性工程,京唐城际铁路建成后将构成连接京津间的第三条快速铁路通道,助力我市打造“轨道上的京津冀”。   “京唐城际.....【详细】
2019-11-25
    养生专家指出,按揉腹部能保健养生。在中医学的经典《黄帝内经》一书中就有这样的记载:“腹部按揉,养生一诀”。我国唐代名医、百岁老人孙思邈也曾经写道:“腹宜常摩,可去百病。”宋代著名的文豪苏东坡,善于自摩丹田养生术,并吟出过“一夜丹田手自摩”的诗句。   中医认为,人体的腹部为“.....【详细】
    有些人十分注意饭后保健,其实很多保健措施在饭后施行并不科学,而如果把这些保健方法从饭后移到饭前,效果会更好。   运动饭前腹中空空,脂肪细胞内尚无新的脂肪酸进入,运动能将其“动员”出来化为热量而消耗掉。饭前1小时快步走或慢跑,持续30至45分钟,效果比饭后运动要好得多。   水果饭.....【详细】
  从市城管委获悉,本市和平区中心公园提升改造工程已经收尾,将于11月份正式对市民开放。现在的中心公园是什么样子的?又有哪些亮点?记者一探究竟。   增设竹林 恢复八角双柱石亭   昨天上午,记者来到和平区中心公园看到,公园的绿植已进行了丰富,各种鲜花和树木相映成趣,园内的座椅.....【详细】
    晒太阳,美容,饮茶,刷牙等各自有不同的黄金时间,你都知道吗?   1、晒太阳的最佳时间   上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主,可使人体产生维生素D,从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力,并减少动脉硬化的发病率。   2.....【详细】
  10月28日,河西区棚户区改造的最后一片区域──郁江道片区棚户区协商搬迁工作正式启动。这是我市棚户区改造“三年清零”工作的重要一环,也是今年河西区人大代表票决出的民生实事项目之一。   今年以来,河西区剩余片区棚户区改造项目已启动十三中平房片7大片区、德才里等7个零散片区以.....【详细】