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2020-1-5
    春天,百花盛开,正是赏花的大好时节。爱美之心,人皆有之。当人们见到五彩缤纷而芳香宜人的鲜花时,自然会停下脚步,细细观赏一番。   我国人民自古以来就有赏花的习俗,并把赏花与养生结合起来看待。有人曾总结出花卉的四大效用:   一曰花可开颜。花态美艳绝伦,当您劳累烦闷之际,或漫步.....【详细】
    大量进城务工的农民搬运工很多都喜欢在热天打赤膊,图凉快。其实这样容易被晒伤,这些人应该穿宽松的浅色衣服,戴宽边草帽,身上应随时准备人丹、十滴水、清凉油等防暑药品。中午应尽量午休,避免在中午高温期开工。还要注意水分的适当补充,多吃豆类食品、水果蔬菜等。.....【详细】
2020-1-5
    人类的自然环境就是指环绕在我们周围的各种自然因素的总和。人类的环境是由大气圈、水圈、岩石圈和生物圈所共同组成的物质世界--自然界。   由地球的开始形成到四个圈的逐一出现,是经历了极其漫长的历史岁月。自然环境是人类和一切生物赖以生存和发展的物质基础。生物与自然环境之间有着密切.....【详细】
2020-1-5
    (一)开窗通风   肺结核是一种呼吸道传染病,主要是通过排菌病人的痰及飞沫来传播。病人在咳嗽、打喷嚏或讲话时,喷出大量的飞沫中,有带结核病的微滴核,这些结核菌在浮游的灰尘中活8-10天,在阴暗潮湿的角落可生存半年以上。如果门窗常关不开,室内多数倍。室内通风不良时,空气中含结核菌的.....【详细】
    所谓养生环境,是指空气、水源、阳光、土壤、植被、住宅、社会人文等因素综合起来,所形成的有利于人类生活工作的外部条件。在中国传统哲学里,人与自然的关系是一个有机统一的整体。适宜的生活环境可保证工作和居住的正常进行,促进人类的健康长寿,有利于民族的繁衍兴旺。反之,如果对人类生产和.....【详细】
    健康是长寿的先决条件,每个人的健康状况在很大程度上又依赖于他所生活的环境。   环境包括地理环境、气候环境、社会环境和每个人居住的小环境。在环境中,有许多因素每时每刻地作用于人的机体。这些因素,可概括为物理的、化学的和生物学的,不仅错综复杂,且处于经常不断的变化之中。人体借助.....【详细】
2020-1-5
    这一节主要探讨环境对人类健康的影响,阐明与环境有关疾病的发生、发展规律,提出改善环境质量的一些基本方法,指导人们选择和寻找适宜的生活环境,使其与人体生命活动规律协调一致,从而预防疾病,增强体质,保护人体健康。   所谓养生环境,是指空气、水源、阳光、土壤、植被、住宅、社会人文.....【详细】
    花,主要应起美化环境的作用,既有视觉享受又能净化空气的就是好花。不同的地方其实应该摆放不同的花卉,有的花还是不适宜入屋的,否则会造成空气污染。   蔷薇香:松弛神经、解除身心疲劳,帮助治疗神经系统疾病。   郁金香:可解除眼睛疲劳及消除烦躁。   兰花香:缓解肺热和痰咳,对有.....【详细】
    城市的废物污染了海水,以致海水中充满各种细菌,其中包括在排泄物中发现的大肠杆菌和肠球菌。   据路透社报道,一项最新研究显示,即使漫过沙滩的海水非常干净,沙滩上的沙子里也可能会藏有大量细菌。   美国卫生官员早就知道,城市的废物污染了海水,以致海水中充满各种细菌,其中包括在排.....【详细】
    许多职业女性都是午餐“叮饭”一族:自己带饭到公司,用微波炉加热了就是一顿美好的午餐,比起去外面吃又省钱有营养还卫生许多,“叮”的一声响的时候,许多人会觉得欢呼雀跃。可是,最近的健康报告提醒我们,“叮饭”一族有些事情要小心。   广州出台实施全国首个热塑性塑料餐具标准   微波.....【详细】