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    发宜常梳,目宜常运,耳宜常搓,津宜常咽。肩宜常耸,臂宜常抻,腹宜常摩,腰宜常捂。肛宜常收,腿宜常曲,踵宜常提,足宜常按。   一 发宜常梳   是玄古仙宗养生十二宜的第一条,这里的梳头和美发厅的那种吹风机吹着热风,用梳齿细密的梳子梳头是不一样的。那样的方法不仅对健康没什么好处,.....【详细】
    花菜:实验表明,花菜中含有大量抗癌酶,其含量远远超过其他含酶食物.此外,花菜中还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以及有益于孕妇的叶酸。   草莓:草莓不但汁水充足,味道鲜美,还对人体健康有着极大的益处。草莓可以改善肤色,减轻腹泻,缓解疾病。与此同时,草莓还可以巩固.....【详细】
    实火多由于外感六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)所致,此外,精神过度刺激、脏腑机能活动失调亦可引起。实火患者表现为面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起,身热烦燥、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄、可有芒刺、脉实滑数。在治疗上宜采用苦.....【详细】
    夏天,很多人喜欢在夜市豪饮啤酒。这天,大王和朋友来到一家夜市,看到服务员正要撬开啤酒瓶盖,便说:“不用这么麻烦,看我的!”说着抓过一瓶啤酒,张开嘴用牙齿一下就咬开了瓶盖。喝着喝着大王有些醉意,他顺手拿起啤酒瓶,仍旧用牙齿去咬。只听咯蹦一声,大王一脸痛苦地放下酒瓶,随即吐出一颗断.....【详细】
    如今,越来越多的美发产品,让我们洗头不仅仅是为了清洁,更重要的是为了维持头发的健康。那么,几天洗一次头发最合适最健康呢?   首先测试一下你的头发是否健康吧!   光泽度测试   操作方法:中分清洁后的头发,梳平梳顺。在正对面放一面镜子,位置以自己能够清楚看到头顶为准。使灯光从.....【详细】
    铅中毒是国际公认的危害儿童智力和神经系统发育的“第一杀手”,血铅水平若高于每升100微克,就有可能导致神经发育方面的问题。   汽车尾气、工厂废气是空气铅污染的“罪魁祸首”,很多家长也知道要采取多种措施预防污染,如减少儿童在马路、汽车站、加油站的逗留时间,少吃含铅量较高的食物,如.....【详细】
    据英国《每日邮报》报道:医学专家警告人们,传统节能灯会对那些对光敏感人的皮肤造成损害,导致皮肤出现皮疹和肿胀现象。   伦敦圣托马斯医院圣约翰皮肤科研究所的皮肤科医生萨卡尼说道,他曾治疗过一些因为暴露在传统节能灯下而引起的皮疹的病患。一些人还会因此患有红斑狼疮,而红斑狼疮则是.....【详细】
    一日三餐,人们总离不了筷子,可是,你对筷子的使用究竟了解多少?   随着生活水平的提高,人们在饮食上越来越讲究,不但追求食品的色、香、味俱全,就连筷子也要精心挑选。目前市场上筷子花样繁多,琳琅满目,各种材质的筷子应有尽有。究竟如何选择既健康又实用的筷子,那是大有学问的。   竹.....【详细】
    玻璃杯、搪瓷杯、陶瓷杯、塑料杯、不锈钢杯、铁杯、铝杯、纸杯……当我们去商场选购水杯的时候,各种各样的杯子就会闯入我们的视线,尤其是那些颜色鲜艳、造型独特的杯子更是引人注目,挑来挑去就挑花了眼。   告诉你吧,喝水时应该首选玻璃杯。别以为玻璃杯只是通透好看,在所有材质的杯子里,.....【详细】
    流感多发的季节,厨房卫生自然不可忽视。选择更清洁的洗碗布,直接决定着我们食物的入口卫生。   空军总医院干部病房六区侯晓平主任指出,有调查显示,20%的洗碗布内隐藏着如大肠杆菌、沙门氏菌等足以导致疾病的细菌。   特别是夏季,天气炎热,清洁不彻底的洗碗布更容易孳生大量的细菌,再次.....【详细】